In diesem Kurs lernst du:

• die vier Zyklus Phasen aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) kennen

• wie die Phasen dich bei Periodenschmerzen, Endometriose, Adenomyose und PMS individuell unterstützen

• Yogapraxis, die an die Zyklusphasen angepasst ist

• Akupressurpunkte, die dich in den Zyklusphasen unterstützen