Fundraising Yoga Klasse: Zyklus & Endometriose Yoga
In Kooperation mit dem Institut für Zyklus Gesundheit e.V.
Du hast regelmäßig Periodenschmerzen, Endometriose oder Schmerzen vor deiner Menstruation?
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie lähmend das sein kann. Gleichzeitig gibt es neben Schmerzmitteln und hormonellen Behandlungen noch weitere Tools, die Erleichterung schaffen. Diese möchte ich dir zeigen.
In dieser Fundraising Schnupperstunde lernst du:
super leichte Yogaübungen bei Periodenschmerzen
eine Massage-Technik und einen Akupressurpunkt gegen Schmerzen
ein simple Atemübung zur Entspannung deines Bauches und Beckenbodens, der bei Periodenschmerzen und Krämpfen oft verspannt ist.
27. April 2026 von 18:30 - 19:30 Uhr Online via Zoom
Ich engagiere mich seit 2 Jahren ehrenamtlich für das Institut für Zyklusgesundheit e.V. (IZG), ein Verein, der Aufklärungs- und Bildungsarbeit leistet und Forschung rund um Zyklusgesundheit sichtbar macht. Mit meiner eigenen Endometriose Diagnose habe ich mich sehr lange allein gelassen gefühlt. Das sollte sich dringend ändern. Das ist ein Grund, warum ich den Verein unterstütze.
Damit der Verein weiterhin seine Mission erfüllen kann, sammeln wir Spenden! Alle Einnahmen meiner Fundraising-Yoga-Klasse am 27. April 2026 gehen direkt an den Verein und unterstützen gleichzeitig den Kongress Period of change, Deutschlands ersten Kongress für Zyklusgesundheit, organisiert vom IZG. Der Period of change findet dieses Jahr am 11. und 12. September 2026 in Hamburg statt. Mehr Infos findest du hier: www.izg-deutschland.de
Fundraising Zyklus- und Endometriose Yoga Klasse
Datum: 27. April 2026
Zeit: 18:30 – 19:30 Uhr
Ort: Online via Zoom
Format: Live Yoga Klasse
So geht’s: Melde dich über das Formular mit Vorname und Email Adresse an, erhalte via Email den PayPal Link für deine Spende an das Institut für Zyklusgesundheit e.V. - du entscheidest wieviel du spendest. Auch €1 macht einen Unterschied.
Am Tag der Yogaklasse schicken wir dir den Zoom Link zu.
Über Mich
Isabell Witt ist Gründerin von Zyklus Zeiten, zertifizierte systemische Mental Health Coach, Yoga und Entspannungstrainerin mit Fokus auf Frauengesundheit und Zyklusachtsamkeit. Sie ist zertifiziert durch Yoga Medicine®, ein Amerikanisches Institut, das therapeutisches Yoga mit den Prinzipien der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) verbindet. Mehr Infos findest du hier.